|
Neue Kurse bei der Hertha ab September
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Ab Montag, 5. September 2011 starten neue Trainingsstunden, jeweils von
15.00 – 16.00 Uhr. Zehn Übungseinheiten kosten 65 €.
Yoga für Anfänger
Ab Dienstag, 6. September 2011, von 19.45 – 21.15 Uhr.
Yoga für Fortgeschrittene
Ab Mittwoch, 7. September 2011, von 17.00 – 18.30 Uhr
Nordic Walking für Anfänger
Ab Mittwoch, 7. September 2011, von 09.30 – 11.00 Uhr und
Ab Donnerstag, 8. September 2011, von 18.30 – 20.00 Uhr.
Jeder Kurs umfasst 10 Trainingseinheiten. Stöcke können ausgeliehen werden.
Neu - Entspannung mit allen Sinnen
Ab Mittwoch, 14. September 2011, von 15.00 – 16.30 Uhr.
Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.
Alle Kurse umfassen 10 Trainingseinheiten.
Trainingsort und Treffpunkt für Nordic Walking ist das FIT, Werthstr. 7, Rheidt
Information und Anmeldung bei Ria Miketta, Tel. 02208/6417.
|
Turnen 
