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Latino und Aerobic |
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Geschrieben von: R. Lochmann
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Die Abteilung "Turnen Senioren" bietet ihren Mitgliedern Latino mit Aerobic an.
Das Training ist Freitags in der Rheidter Turnhalle (neben der Kirche) von 17.30 - 19.00 Uhr.
Haben Sie Lust?
Dann kommen Sie einfach mal vorbei und machen mit! |
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Zwei neue Yoga Kurse bei der Hertha |
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Geschrieben von: R. Lochmann
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Die Hertha beginnt zwei neue Yoga-Kurse, und zwar
- ab Dienstag, 17. April 2012 von 19.45 - 21.15 Uhr,
10 x 1,5 Std. kosten 65,00 €
- ab Mittwoch, 18. April 2012 von 17.00 - 18.30 Uhr,
11 x 1,5 Std. kosten 72,50 €.
Information und Anmeldung bei Ria Miketta, Tel. 02208/6417. |
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Nordic Walking für Anfänger |
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Geschrieben von: R. Lochmann
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Die Hertha startet einen neuen Nordic Walking Kurs für Anfänger.
Beginn ist Mittwoch, 18. April 2012, von 17.30 - 19.00 Uhr.
Treffpunkt ist am FIT, Werthstr. 7, in Rheidt.
Der Kurs umfaßt 5 Trainingseinheiten à 1,5 Std. und kostet 22,50 €. Stöcke können gestellt werden.
Anmeldung und Information bei Ria Miketta, Tel. 02208/6417. |
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Kurse 2012: Bauchtanz Pilates Yoga Flamenco Zumba |
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Geschrieben von: R. Lochmann
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Bauchtanz
(Januar - Juli)
Ab Montag, 09.01.2012 19.30 - 21.00 Uhr
Ab Mittwoch, 11.01.2012 18.45 - 20.15 Uhr
Pilates
(je Kurs 10 Trainingsstunden)
Ab Dienstag,
17.04.2012 09.30 - 10.30 Uhr
17.04.2012 17.00 - 18.00 Uhr
17.04.2012 18.30 - 19.30 Uhr
Ab Freitag, 20.04.2012 17.30 - 18.30 Uhr
Yoga
Ab Dienstag, 17.04.2012 (10x) 19.45 - 21.15 Uhr
Ab Mittwoch, 18.04.2012 (11x) 17.00 - 18.30 Uhr
Flamenco
(10 Trainingsstunden)
Ab Freitag, 20.04.2012 19.00 - 20.30 Uhr
Neu! Zumba
Ab Samstag, 05.05.2012 10.00 - 11.00 Uhr
Trainingsort: FIT, Werthstr. 7, Rheidt
Anmeldung: Ria Miketta, Tel. 02208/6417
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Neue Kurse bei der Hertha: Zumba und Yoga |
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Geschrieben von: R. Lochmann
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Wir gehen mit der Zeit, - am 21. April 2012 beginnen wir mit einem Zumba-Kurs.
An 10 Samstagen läuft der Kurs von 10.00 - 11.00 Uhr im FIT, Werthstr. 7, in Rheidt.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird eine schnelle Anmeldung empfohlen.
Information und Anmeldung bei Ria Miketta, Tel. 02208/6417.
Wir machen weiter, - mit zwei neuen Yoga-Kursen
- ab Dienstag, 17. April 2012, von 19.45 - 21.15 Uhr,
der Kurs umfaßt 10 x 1,5 Std und kostet 65,00 Euro
- ab Mittwoch 18. April 2012 von 17.00 - 18.30 Uhr,
der Kurs umfaßt 11 x 1,5 Std. und kostet 72,50 Euro
Information und Anmeldung bei Ria Miketta, Tel. 02208/6417.
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